Ne plus se soucier de l'effet que l'on fait sur les autres. agir sans craindre ni l'échec ni le jugement. ne plus trembler à l'idée du rejet. et trouver tranquillement sa place au milieu des autres. ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l'estime de soi. a la construire, la réparer, la protéger. il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfait. non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer. pour être enfin vous-même, imparfait, mais libre et heureux...