• LA METHODE BULLET JOURNAL - CARROLL RYDER - NC

La methode bullet journal

Ryder Carroll
Pendant des années, ryder carroll a essayé d'innombrables systèmes d'organisation, sans succès. il a donc développé sa propre méthode : le bullet journal. quand il a commencé à la partager avec des amis, elle est devenue virale. aujourd'hui, le bullet journal est un phénomène mondial. cette méthode ne se limite pas à organiser vos notes et vos listes, elle permet d'éliminer les distractions pour consacrer plus de temps à ce qui compte pour vous - dans votre travail comme dans votre vie personnelle. ainsi, vous ne serez plus passager à bord de votre existence : vous en deviendrez le pilote.ryder carroll est web-designer aux états-unis. atteint d'un déficit de l'attention, il a imaginé un système de prise de notes qui lui permettrait de se concentrer sur plusieurs tâches à la fois. depuis, son invention est devenue une marque déposée.- comprendre le passé : en faisant un rapport clair et complet de vos pensées.- organiser le présent : en abordant votre liste de tâches de manière consciente, systématique et productive.- dessiner l'avenir : en transformant vos intérêts en objectifs et en divisant ces objectifs en étapes menant à de grands changements.traduit de l'anglais (états-unis) par valéry lameignère.
Disponible sous 3/4 jours
EAN 9782253188193
Éditeur LGF
Collection Psychologie et développement personnel
Date de parution 15/01/2020
Date de parution 15/01/2020
Format 179x111
Nombre de pages 416
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