Comment gérer un patron tyrannique ? peut-on survivre à la honte ? comment garder son calme face à des enfants surexcités ? peut-on triompher de sa timidité ? faut-il ralentir pour vivre à son rythme ?ce livre a pour ambition d'apporter du confort à l'inconfort et de construire une passerelle entre des philosophes renommés et notre intimité.douze situations inspirantes nous plongent au coeur de nos émotions pour nous aider à affronter nos doutes et nos questionnements. et apprendre à les surmonter.