Ce 5e opus est consacré à vos repas du quotidien, et pourra accompagner ainsi chaque moment de votre journée : petit-déjeuner, déjeuner, collation et dîner.retrouvez plus de 100 recettes simples et savoureuses, concoctées par fanny comandini, diététicienne nutritionniste. avec pour objectif : vous faire plaisir, sans frustration et zéro culpabilitéfanny, diététicienne emblématique de croq'kilos, prône le bien manger et le fait maison, au coeur d'un rééquilibrage alimentaire réussi. elle a rassemblé dans ce livre des contenus diététiques variés, pour retrouver le plaisir de préparer des recettes saines et gourmandes !