L'autonomie se définit comme la capacité à se gouverner soi-même : entre indépendance d'esprit et liberté retrouvée, l'autonomie s'articule autour de trois grands domaines : l'habitat, l'alimentation et le partage. car l'autonomie, ce n'est pas simplement une question pratique, c'est aussi celle de notre regard sur la société. l'autonomie s'ébauche et s'inscrit à court, moyen et long terme : comment repenser notre logement et le rendre indépendant énergétiquement ? comment créer notre potager pour qu'il nous nourrisse toute l'année ? serons-nous plutôt poules ou abeilles ? ou les deux ? comment cuisiner au quotidien pour manger sain et moins dépendre de la société de consommation ? comment réfléchir notre autonomie au sein de nouvelles solidarités et en partageant tout simplement ? comment apporter l'instruction à nos enfants et repenser... notre liberté de penser ? dans cet ouvrage, retrouvez toutes les réponses et les solutions aux questions que vous vous posez et instillez, à votre rythme, de l'autonomie dans votre vie !